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铁棍山药为什么叫铁棍山药啊原因：铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，因故得名铁棍山药。铁棍山药又因为土质不同分为两种：垆土铁棍山药、沙土铁棍山药。1、垆土铁棍山药因为地质坚瓷，黏性大，土质硬。口感较好；2、沙土铁棍山药因种植在沙地里，土质松软，口感面甜，营养价值同样较高，肉极细腻，白里透黄，质坚粉足，粘液质少，久煮不散，味香、微甜、口感特好，久食不烦腻。药食兼用。垆土、沙土铁棍山药皮非常薄，尤其是煮熟后非常明显。但要注意一点，一人一天量保持在3~4两左右，多食容易上火。由于铁棍山药中水分含量少，山药多糖等含量丰富，因此，其液汁较浓，煮食后口感较干腻、甜香，入口觉得“面而甜”，带皮食用伴随淡淡的麻味。垆土铁棍山药，形状像树根，沙地种植的山药则又长又直，铁棍山药的颜色偏深一些。

吃月饼，选健国。低脂肪，更健康！中秋临近，吃月饼是传统习俗，各种美味月饼也准备纷纷上市，超市的货架上已经摆满了月饼。 月饼成为大街小巷当仁不让的主角。月饼虽美味，但不能它成为您的甜蜜负担，如何吃月饼也有大学问。 近期记者了解到有关月饼的一系列数据，告诉你吃月饼的方式，让您过一个健健康康的中秋节！一招：低糖更健康每个双黄莲蓉月饼的糖份含量高达72克，特别是糖尿病患者，不要食用高糖分的月饼，而应选择低糖或无糖的月饼。

7月29日，民族唱法声乐演员千千云来到焦作健国怀药有限公司郑州纬二路店做客。千千云小姐原名于红，艺名千千云，现签约加拿大九州文化演艺，曾多次参加各大音乐会。推荐山药粉中国佛教协会副会长、山西省佛教协会长根通长老曾赠言“佛声普渡众生”。千千云亲临健国怀药展厅时，与健国怀药公司的员工和经理做了很深刻的交流。山药粉哪家好没有明星架子，没有官方语调，她的温和和儒雅使店内人员对他格外亲近，谈话过程中也一直很和谐、幽默、风趣。在谈到对健国怀药的认识上时，她对健国怀药做了很认真的概括，说健国怀药是一家绿色无污染的保健食品公司，拥有着别家所不乞及的精湛制作工艺。她表示自己对健国怀药特别感兴趣，希望能让更多的人吃到健国怀药公司生产的山药，也希望健国怀药公司有一个更好的发展，希望焦作四大怀药可以走出世界！

快盈v3铁棍山药常用的好吃做法铁棍山药 做法： (1)土鸡炖山药(煨汤) 主料：鲜山药2000克，鲜鸡块1000克。辅料：葱2根(切段)，姜片3片，芝麻油、盐、胡椒粉各少许。做法：1.将山药切成段。2.用高压锅将鸡块稍压三成铁棍山药做法：(1)土鸡炖山药(煨汤)主料：鲜山药2000克，鲜鸡块1000克。辅料：葱2根(切段)，姜片3片，芝麻油、盐、胡椒粉各少许。做法：1.将山药切成段。2.用高压锅将鸡块稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。(2)清炒山药片主料：鲜山药若干。辅料：葱2根(切段)，蒜苗1根(切碎)，姜片、醋、芝麻油、盐、胡椒 粉各少许。其做法与醋炒藕片样。